Đậu phụ có hàm lượng protein phong phú lại không chứa chất béo và nhiệt lượng, có thể nói là thực phẩm tốt nhất cho bạn bè nữ.
Tuy rằng thành phần dinh dưỡng của đậu phụ cao, nhưng cũng có rất nhiều người cảm thấy đậu phụ không có mùi vị gì, ăn vào vô vị. Nhưng cũng bởi vì bản thân đậu hủ không có mùi vị quá nặng, ngược lại có thể đảm nhiệm vai phụ tốt nhất, tăng thêm một phần tư vị cho món ăn.
Hôm nay biên tập viên mạng Diệu Chiêu sẽ giới thiệu cho bạn một món ăn làm từ đậu hủ, thích ăn đậu hủ lại ngại mùi vị đậu hủ quá nhạt bạn không thể bỏ qua!
Việc chuẩn bị rất đơn giản, đó là
Đậu phụ, phô mai, dầu mè và nước tương。
Đổ dầu mè lên đậu phụ, sau đó đắp pho mát lên đậu phụ, mang vi sóng đến khi pho mát tan chảy, rồi rưới xì dầu lên là có thể ăn!
Phương pháp đơn giản như vậy đương nhiên khiến cho cư dân mạng nhao nhao đề phòng, mà bất kể mọi người lấy đậu hủ gì làm thí nghiệm, kết quả đều khiến người ta hô to "Ăn ngon quá!"
Nghe nói nếu rắc hạt tiêu lên trên, cũng có một hương vị khác!
Thêm pho mát vào, cảm giác sẽ ngon hơn! Bất quá phải nhắc nhở mọi người, món ăn này có thể không thích hợp cho bạn bè muốn giảm béo ăn, dù sao nhiệt lượng pho mát cũng không thấp!
Địa chỉ bài viết này:
