Thực phẩm tự nhiên không nên ăn

"Là thuốc ba phần độc." Điều này có nghĩa là thuốc dùng để chữa bệnh cứu người là "con dao hai lưỡi", nó còn có một thuộc tính khác, đó là có thể gây ra phản ứng không tốt hoặc tác dụng phụ độc hại. Vì vậy, ngày nay người ta chú ý hơn đến việc phòng chống bệnh tật, thực phẩm chăm sóc sức khoẻ cũng theo đó trở thành một điểm sáng trong lĩnh vực tiêu dùng sức khoẻ. Trong thực phẩm chăm sóc sức khoẻ, thực phẩm chăm sóc sức khoẻ tự nhiên dường như rất được ưa chuộng, lý do là nhiều người tiêu dùng cho rằng thực phẩm chăm sóc sức khoẻ tự nhiên không có tác dụng phụ, giàu dinh dưỡng.

Không, thực phẩm chăm sóc sức khỏe với các chức năng khác nhau trên thị trường là rực rỡ, những gì điều chỉnh thực phẩm chức năng miễn dịch, thực phẩm trì hoãn lão hóa, cải thiện thực phẩm bộ nhớ, thực phẩm chống mệt mỏi, giảm cân, điều chỉnh lipid máu... Nhiều thực phẩm chăm sóc sức khỏe được đặt cờ hiệu "tự nhiên", nhấn mạnh nguyên liệu tự nhiên tinh khiết trong bao bì và tuyên truyền bên ngoài. Tuy nhiên, bạn không biết rằng thực phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên không phải tất cả đều được tạo thành từ các thành phần tự nhiên. Trên thực tế, rất nhiều cái gọi là thực phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên là một loại tuyên truyền khái niệm.

Vì thế, các chuyên gia cảnh báo người dân: Tính tự nhiên của thực phẩm chăm sóc sức khoẻ rất đáng cân nhắc. Mặc dù nguyên liệu thực phẩm chăm sóc sức khỏe đều đến từ tự nhiên, nhưng trong quá trình chế biến lại không thể tránh khỏi sử dụng các loại chất phụ gia. Ví dụ như làm thành chất xung, muốn hòa tan trong nước không thể sản sinh lắng đọng cần sử dụng chất phụ gia; Muốn có vị ngon thì phải sử dụng chất phụ gia thực phẩm; Phòng ngừa biến chất thì phải sử dụng chất bảo quản...... Vì vậy, các chuyên gia có liên quan đề nghị, không nên dễ dàng tin vào hiệu quả của thực phẩm chăm sóc sức khỏe "tự nhiên", người khỏe mạnh thông qua cải thiện chế độ ăn uống, từ trong chế độ ăn uống bình thường hấp thu dinh dưỡng là cách làm tốt nhất.

Các chuyên gia hữu quan chỉ rõ, hiện nay, một số thực phẩm chăm sóc sức khỏe đã khuyếch đa hiệu quả tuyên truyền, dẫn đến không ít người tiêu dùng mù quáng mua ứng dụng. Nhưng thực phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt đối không phải ai cũng có thể ăn, ăn nhiều ăn ít không sao cả. Đối với những người thực sự cần dùng thực phẩm sức khỏe, nó nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ. Không ít người tiêu dùng thích dùng theo quảng cáo, thường thường hiệu quả không tốt, thậm chí hoàn toàn ngược lại. Điều cần lưu ý là nhu cầu cơ thể của mỗi người không giống nhau, khi lựa chọn không nên mù quáng đi theo. Bổ sung chất dinh dưỡng cũng không phải càng nhiều càng tốt, vượt qua lượng tiêu thụ bình thường thân thể ngược lại sẽ sinh ra hiện tượng trúng độc, dùng thực phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên cũng không ngoại lệ. Cầu Ảnh Bình.

Địa chỉ bài viết này: