Thứ nhất, lấy bẩn bổ bẩn, gan gà là tốt nhất. Gan gà vị ngọt mà ôn, có tác dụng bổ máu dưỡng gan, tác dụng bổ gan của nó mạnh hơn so với gan động vật khác, hơn nữa có thể làm ấm dạ dày. Cách ăn cụ thể là: lấy gan gà tươi 3 con, gạo 100 gram, cùng nấu cháo ăn. Thích hợp dùng để điều trị các bệnh như thiếu máu gan, ăn uống kém, khô mắt hoặc chảy nước mắt ở người già. Ngoài ra, người già tứ chi tê dại, cũng có thể dùng gan gà 5 con, thiên ma 20 gram, cùng hấp, mỗi ngày ăn một lần, dùng nửa tháng, là có hiệu quả.
Thứ hai, bổ máu gan, ăn máu vịt. Máu vịt bình thường, dinh dưỡng phong phú. Gan chủ tàng huyết, lấy máu bổ huyết, là phương pháp trị liệu Đông y thường dùng. Lấy máu vịt 100 gram, cá trích 100 gram, gạo trắng 100 gram nấu cháo ăn, có tác dụng dưỡng máu gan, phụ trị thiếu máu. Đồng thời, cũng là một trong những thực phẩm bảo vệ gan cho người mắc bệnh gan.
Thứ ba, thư can dưỡng huyết, rau chân vịt là rau xanh tốt. Rau chân vịt, là rau đúng giờ vào mùa xuân, có tác dụng tư âm nhuận táo, thư can dưỡng huyết. Phụ trị bệnh gan không thoải mái và bệnh dạ dày thường có hiệu quả tốt.
Địa chỉ bài viết này:
