Trời nóng quá! Lúc này ăn dưa hấu giải nhiệt mát mẻ một chút, nói vậy sẽ làm thân thể hoàn toàn hạ nhiệt độ!
Dưa hấu được du nhập từ Tây Vực vào đời Hán, nên được gọi là "dưa hấu". Dưa hấu là loại trái cây tốt vào mùa hè, không chứa chất béo và cholesterol, gần như chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, tinh khiết nhất, an toàn nhất để ăn.
Ngoài hạ sốt, dưa hấu cũng rất hữu ích trong việc điều trị viêm thận và hạ huyết áp, và nó chứa đường và muối lợi tiểu và loại bỏ viêm thận; Protease có thể chuyển đổi protein không hòa tan thành protein hòa tan vi mô, tăng dinh dưỡng cho bệnh nhân viêm thận; Nó cũng chứa các chất có thể làm giảm huyết áp!
Lượng nước tiểu tăng rõ rệt sau khi ăn dưa hấu, điều này có thể làm giảm hàm lượng sắc tố mật, và có thể làm cho đại tiện thông suốt, có tác dụng nhất định trong việc điều trị bệnh vàng da.
Nước ép dưa hấu tươi và vỏ dưa tươi làm tăng độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn và tăng độ bóng. Bởi vậy, dưa hấu không chỉ có giá trị ăn uống rất tốt, mà còn là sản phẩm làm đẹp hiệu quả kinh tế của các quý cô!
Những người nào không thích hợp ăn dưa hấu?
Dưa hấu có hàm lượng đường cao, người mắc bệnh tiểu đường phải ăn cẩn thận.
Dưa hấu lạnh, kích thích lạnh quá mức sẽ làm giảm nhu động dạ dày bình thường, ảnh hưởng đến chức năng dạ dày. Vì vậy, những người bị hư hàn tỳ vị, tiêu hóa kém và thay đổi dạ dày nên ăn ít hoặc không ăn dưa hấu. Dưa hấu cũng không nên ăn quá nhiều cùng một lúc, nếu không sẽ làm cho lượng nước lớn đi vào dạ dày, hòa tan dịch dạ dày, gây khó tiêu, làm cho sức đề kháng của dạ dày giảm xuống.
Bệnh nhân bị loét miệng và cảm lạnh giai đoạn đầu không nên ăn nhiều dưa hấu.
Trước hạ chí và sau lập thu thân thể yếu ớt không nên ăn.
Địa chỉ bài viết này: