1, Làm trắng da mặt
Đối với phụ nữ mà nói, thường xuyên ăn cẩu kỷ còn có tác dụng dưỡng nhan mỹ bạch.
2, Trì hoãn tuổi già
Cẩu kỷ tử từ xưa chính là thượng phẩm bổ dưỡng dưỡng người, có công hiệu kéo dài suy kháng lão, cho nên còn có tên là "Nhưng lão tử". Quả goji có hàm lượng vitamin C cao hơn cam, beta-carotene cao hơn cà rốt và sắt cao hơn thịt bò bít tết.
3, Giảm áp lực gan
Gan là nơi tổng hợp cholesterol và chất béo trung tính nhiều nhất. Quả goji hữu cơ germanium và các chất khác có thể bảo vệ gan, ức chế tích trữ chất béo trong gan, thúc đẩy hoạt động kích hoạt của các tế bào gan và sửa chữa các tế bào gan bị tổn thương.
4, Cơ thể mạnh mẽ
Goji polysaccharide trong wolfberry và các chất khác, có tác dụng bảo vệ đối với hệ thống sinh sản, đặc biệt là có thể thúc đẩy sự tiết hormone giới tính, cũng có thể điều trị vô sinh ở phụ nữ, điều trị sự khan hiếm tinh trùng ở nam giới và khả năng hoạt động tinh trùng không đủ và các triệu chứng khác, tiêu thụ với số lượng vừa phải, có thể bổ sung tinh trùng mạnh mẽ và nuôi dưỡng gan và thận.
5, Bảo vệ tim mạch
Nó có tác dụng loại bỏ các gốc tự do của cơ thể con người, có thể bảo vệ hiệu quả nội mô mạch máu của tim, duy trì độ đàn hồi của mạch máu, cũng có thể ức chế nhịp tim, cũng giúp điều chỉnh nhịp tim không đồng đều. Cũng tham gia vào tổng hợp vitamin A, có chứa các yếu tố sắt thúc đẩy chức năng tạo máu. Ngoài ra, các vitamin B1, B2, C và canxi cũng rất tốt cho sức khỏe của mắt.
6, Ức chế phản ứng dị ứng
Nghiên cứu chỉ ra rằng quả goji có thể tăng cường thực bào của tế bào võng, cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của lactobacillus, đồng thời điều chỉnh phản ứng miễn dịch, giảm các triệu chứng dị ứng, viêm mũi mãn tính, hen suyễn và các triệu chứng khác, có tác dụng ức chế.
Những điều cấm kỵ khi ăn Goji Berry:
Bởi vì cẩu kỷ ấm áp thân thể hiệu quả rõ ràng, cho nên người đang bị cảm mạo phát sốt, viêm, tiêu chảy tốt nhất đừng ăn; Đồng thời, wolfberry cũng có tác dụng của thần kinh hưng phấn, không nên dùng cho những người bị tăng ham muốn tình dục; Ngoài ra, quả goji có hàm lượng đường tương đối cao, mỗi 100 gram chứa 19,3 gram đường, bệnh nhân tiểu đường nên sử dụng thận trọng, không nên quá liều.
Địa chỉ bài viết này:
