Đối với những người càng thân thiết với mình lại càng không có kiên nhẫn...... Rốt cuộc là nguyên nhân gì tạo thành đây?
Nguyên nhân không có gì khác, chính là bởi vì bọn họ "Bao dung"! Người thân và một nửa khác đối với sự "bao dung" của mình thường khiến chúng ta quá càn rỡ. Nếu đổi thành ông chủ, đồng nghiệp và bạn bè nổi giận, rất có thể làm tổn thương quan hệ lẫn nhau. Vì vậy, chúng ta sẽ phân biệt cách giao tiếp với những người khác nhau trong tiềm thức.
Mà "người thân" là một loại quan hệ vững chắc, thân mật hơn "người ngoài", cho nên chúng ta biết, cho dù ngươi nói quá mức, bọn họ cũng sẽ không so đo, ghi hận. Cho dù lấy bọn họ làm nơi trút giận, cũng tương đối dễ dàng có được sự khoan dung, hiểu biết, nhẫn nại và thông cảm của đối phương.
Gia đình là một môi trường tương đối an toàn và toàn diện.
Nói chung, nếu một người ở bên ngoài bất bình, họ thường về nhà và trút giận lên gia đình. Trong một môi trường có thể mang lại cảm giác an toàn về tâm lý như vậy, chúng ta dễ quên cách nói chuyện tử tế với người thân, đến nỗi sử dụng ngôn ngữ trào phúng, bóp méo, phóng đại thậm chí là hạ thấp người thân. Ngoài ra, kỳ vọng tâm lý của chúng ta đối với người thân cận quá cao, thường thường sẽ cho rằng bọn họ nên ủng hộ chính mình, một khi gặp phải chuyện không thuận lợi, liền dễ dàng cảm giác chênh lệch, cảm thấy "Người khác không hiểu ta còn chưa tính, như thế nào ngay cả ngươi cũng như vậy", đương nhiên sẽ càng nghĩ càng tức giận.
Khi bạn tùy ý chuyển những tổn thương mà người ngoài gây ra cho bạn đời, chúng ta không thấy sự quan tâm bao hàm trong một tách trà nóng mà đối phương lặng lẽ bưng tới; Khi không kiên nhẫn cắt đứt lời lải nhải thiện ý của cha mẹ, chúng ta chưa từng thấy họ thương tâm, không nói gì rời đi, vụng trộm khổ sở trong phòng. Người thân không oán không hối thừa nhận tổn thương chúng ta gây ra, bởi vì bọn họ cách chúng ta gần nhất, thân thiết nhất, có thể dùng tình yêu bao dung chúng ta.
Thời gian quý báu của một người với cha mẹ hoặc những người thân thiết khác là vô cùng hạn chế. Bắt đầu từ bây giờ, không đem thái độ thô bạo, chỉ trích không khách khí để lại cho người thân cận. Hãy thử thay đổi bản thân theo 3 cách dưới đây nhé!
3 nguyên tắc để dập tắt cơn giận
Nghiên cứu tâm lý học phát hiện, con người khi tức giận sẽ xuất hiện hiện tượng "ý thức hẹp hòi", nhìn chằm chằm vào tin tức tiêu cực không buông. Trước khi bản thân sắp mất khống chế cảm xúc, thử dừng lại không nói lời nào, hoặc là rời khỏi hiện trường, để cho mình bình tĩnh lại. Các nhà tâm lý học Mỹ cho rằng: "Giảm giọng nói, giảm tốc độ nói, thẳng ngực về phía trước" có thể làm dịu cơn giận.
2, Thay đổi góc nhìn
Mọi người đều muốn mình đúng và người kia phải chấp nhận ý kiến của mình. Nhưng nếu đứng ở góc độ người thân mà suy nghĩ, xuất phát điểm của họ thường là đối tốt với bạn, xin hãy học cách hiểu họ. Nếu họ không ngừng lải nhải, bạn có thể chọn cách thích hợp để bày tỏ suy nghĩ trong lòng mình. Nói với họ rằng bạn đã biết vấn đề nằm ở đâu và khiến họ tin rằng bạn có thể giải quyết nó.
3, Hãy để người thân nói hết lời
Một người khi đang nổi nóng thường rất khó nói rõ ràng, bởi vậy, nhà sử học người Anh Parkinson và nhà quản lý học Lastomji trong cuốn sách "Tri nhân thiện nhiệm" đã nói: "Phát sinh tranh cãi, nhớ đừng mở miệng tôn trọng, để cho người khác nói hết lời, khiêm tốn thành khẩn lắng nghe, mới có thể thổ lộ tình cảm với nhau, đem sự tình nói rõ ràng", "Gió bình rồi sóng lặng, sóng lặng rồi sau đó nước trong, nước trong rồi cá bơi có thể đếm", chờ sau khi sóng êm sóng lặng rồi nói, có thể tránh khỏi sẽ tổn thương tình cảm.
Hãy nhớ! Không có gì xấu hổ khi nhượng bộ những người thân thiết với mình, bởi vì tất cả đều xuất phát từ tình yêu của bạn!
Địa chỉ bài viết này:
