Nếu em bé bị ứ đọng, sẽ xuất hiện chức năng tiêu hóa yếu, bụng căng phồng, ngủ đêm không yên, cơ thể gầy yếu, về lâu dài sẽ dễ dàng phát triển thành tích tụ. Bởi vì không muốn ăn, lúc ăn cơm bỏ thức ăn vào miệng sau khi ngậm không nuốt, mỗi bữa cơm có thể mài rất lâu. Loại hài tử này phát dục chậm chạp, liên tục gầy gò, sắc mặt vàng vọt, nhìn qua rất gầy yếu, tóc không sáng bóng, khẩu khí rất trọc, tâm tình phiền não, rêu lưỡi khá dày.
Phụ huynh phải chú ý đến lượng thức ăn của con cái, mỗi bữa ăn lúa mạch, rau quả và thịt phải cân đối phối hợp, đồng thời để cho chúng cố gắng ăn thức ăn dễ tiêu hóa, tránh ăn thức ăn mặn dầu mỡ.
Nguyên liệu tiêu thực khử ứ đọng, kiện tỳ hành khí, chúng tôi thường dùng sơn tra, mạch nha, cốc nha, trần bì, kê nội kim, tính chất vừa ôn hòa vừa tốt cho dạ dày. Sơn tra giỏi tiêu thịt, có tác dụng kiện tỳ khai vị, tiêu thực hóa tích; Mạch Nha có thể dùng khí tiêu thực, kiện tỳ khai vị, là nguyên liệu tiêu thực thường dùng trong khoa nhi. Về phần kiện tỳ bổ tỳ, có thể chọn Tiên Hoài Sơn, Bạch Thuật, Phục Linh, hạt sen, đậu lăng, gừng v. v...... để tăng cường tỳ vị. Bình thường phải bắt đầu từ thói quen ăn uống tốt, ba bữa ăn đúng giờ mà cân đối, tránh ăn thức ăn dầu mỡ và khó tiêu hóa, bình thường còn phải chú ý vệ sinh ăn uống và giữ ấm bụng.
Ở nhà tự chế biến mạch nha sơn tra rất đơn giản, khoảng 10 gram mạch nha xào và 3 gram sơn tra thái lát, sau khi rửa sạch cho thêm 1 bát nước chiên 15 phút cho bã lấy nước, rồi thêm đường đỏ cho gia vị là được. Uống trước hoặc sau bữa ăn.
Địa chỉ bài viết này:
