I. Điều trị bằng thực phẩm
1. Súp trứng Motherwort ký sinh
Nguyên liệu: 4 quả trứng gà, 20 gram cỏ ích mẫu, 40 gram dâu ký sinh, lượng đường phèn vừa phải.
Cách làm: Trứng gà luộc chín bỏ vỏ. Sau khi rửa sạch cỏ ích mẫu, dâu ký sinh, cho trứng gà chín vào trong nồi, thêm lượng nước vừa phải, đun sôi nửa giờ, cho đường phèn nấu đến khi tan chảy, bỏ bã thuốc, để canh và trứng gà là được.
Cách dùng: Ăn kèm, mỗi ngày một đến hai lần, mỗi lần uống canh 150 ml, phối hợp với trứng gà.
Công dụng: Bổ can dưỡng huyết, hoạt huyết dưỡng nhan.
2. Dưa chuột loại bỏ đốm trà
Nguyên liệu: Lạc mướp, hoa cúc trắng mỗi loại mười gram, hoa hồng năm gram, táo đỏ năm quả.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào ấm trà, thêm vào lượng nước sôi vừa phải, đậy nắp ấm lại, mười phút sau là có thể dùng, số lần không câu nệ.
Công dụng: làm nhạt đốm nâu.
II. Mặt nạ y học tự chế
1. Mặt nạ trị nám mướp đắng
Nguyên liệu: mướp đắng nửa quả, trứng gà một quả, mật ong một thìa lớn.
Cách làm: mướp đắng rửa sạch hạt rồi ép nước. Trứng gà lấy lòng trắng trứng, trộn đều với nước mướp đắng và mật ong là được.
Cách dùng: Sau khi rửa sạch mặt, cho giấy đắp mặt nạ vào trong mặt nạ đã được điều chế, sau khi thấm nước đầy đủ, đắp lên mặt, khoảng 15 phút sau gỡ xuống, mỗi tuần có thể làm một đến hai lần.
2. Mặt nạ mật ong Lily
Nguyên liệu: Ý mễ 30 gram, bách hợp 30 gram, mật ong một thìa lớn, nước tinh khiết ba thìa lớn.
Cách làm: Ý mễ, bách hợp nghiền thành bột mịn, thêm mật ong, nước tinh khiết pha thành bột nhão.
Cách dùng: Sau khi rửa mặt, bôi mặt nạ lên mặt, để khoảng 20 phút, rửa sạch bằng nước sạch là được.
Nhắc nhở nhỏ:Trên mặt có đốm, có quan hệ rất lớn với ánh mặt trời, không muốn làm "đốm" dài, chống nắng không thể thiếu!
Địa chỉ bài viết này:
